SESIONES TERAPUÉTICAS

La Terapia Cognitivo – Conductual es un tipo de terapia psicológica que se puede utilizar en  niños, adolescentes y adultos. La terapia busca que el paciente identifique y reflexiones sobre los pensamientos, sentimientos y conductas que en la actualidad le generar malestar. Al aprender a restructurar los pensamientos limitantes o disfuncionales por pensamientos más objetivos y flexibles, las emociones y conductas que se experimentan en el presente comienzan a transformarse, ya que la premisa del enfoque Cognitivo-Conductual, parte de que no es la situación la que genera malestar, sino el como está se interpreta.

En el caso de los niños y adolescentes es importante primero poder realizar una entrevista profunda con los padres o cuidadores para conocer el motivo de consulta y aquello que se espera del proceso terapéutico.